¿Quién dijo que los batidos verdes son solo de verano?
Te invito a explorar esta sencilla receta excelente para tu desayuno, antes de comenzar tu práctica o después para recuperar energía.
¡Te prometo que será delicioso!
Ingredientes:
✔ Espinacas
✔ 1/2 avocado
✔ 1 manzana verde
✔ 1 dátil
✔ Bebida de almendras, arroz o avena
✔ 1 taza de Té verde, matcha o blanco
✔ Hojas de menta
(opcional: Proteína super green)
Preparación
Coloca todos los ingredientes en la batidora.
Mezcla los ingredientes.
Agrega tu proteína verde si consumes.
Luego de tener todos los ingredientes suma la bebida de almendras a temperatura tibia y cuando todo esté bien mezclado agrega la taza del té seleccionado bien caliente!
Al final un toque con hojas de menta.
¡A disfrutar!
