España, Mallorca – Taller Bowspring – Junio 2023
Informe de John Friend En el verano de 2013, Desi y yo fuimos juntos a Europa por primera vez para presentar nuestro nuevo método...
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Gabriela Skerlj
- 9 jun
- 2 min.
Que esperar en la práctica inicial de Bowspring Method
En las primeras 10 horas de práctica Bowspring los practicantes descubren una nueva forma de movimiento y alineación postural, sin...
73 visualizaciones0 comentarios
Gabriela Skerlj
- 6 may
- 2 min.
Bowspring con el núcleo (Core) abdominal
La metodología Bowspring es un paradigma emergente, una práctica postural universal que comprende el cuerpo como un todo y permite...
63 visualizaciones0 comentarios
Gabriela Skerlj
- 22 feb
- 2 min.
POSTURAL R/EVOLUTION TOUR 2023 with Desi Springer & John Friend.
Les damos a Bienvenida a Mallorca al POSTURAL R/EVOLUTION TOUR con Desi Springer y John Friend. Este taller es para todos los niveles,...
73 visualizaciones0 comentarios
Gabriela Skerlj
- 26 ene
- 1 min.
Feliz año del Conejo de agua
Le damos la bienvenida al Nuevo año Chino regido por el Conejo de agua. Después de los arañazos del Tigre (2022), nos preparamos para...
58 visualizaciones0 comentarios
Gabriela Skerlj
- 14 ene
- 2 min.
10 años de Bowspring. ¡Feliz cumpleaños!
Hoy hace 10 años que la metodología Bowspring surgió de la mente y el corazón de una visionaria Desi Springer junto a John Friend. Estoy...
73 visualizaciones0 comentarios
Gabriela Skerlj
- 29 dic 2022
- 1 min.
Brazalete Mantra / Crea tus intenciones & agradece
Voy a contarte la magia de estos hermosos brazaletes mantra. Cada uno está destinado a representar una intención y gratitud para tu día....
47 visualizaciones0 comentarios
Gabriela Skerlj
- 25 nov 2022
- 2 min.
La práctica de la gratitud
Practicar la gratitud en tu vida cada día cambia completamente la visión hacia ti misma y hacia los demás. Está relacionada con emociones...
62 visualizaciones0 comentarios
Gabriela Skerlj
- 5 nov 2022
- 1 min.
Un rico smoothie de Otoño, ¡Crea el tuyo!
¿Te sienta bien empezar el día con un rico batido? Los smoothies o batidos de verduras son una excelente alternativa de desayuno ya que,...
46 visualizaciones0 comentarios
Gabriela Skerlj
- 17 oct 2022
- 2 min.
Movimiento consciente en otoño
En esta época hay más oscuridad y los días se acortan. El cuerpo y la mente perciben el cambio. Lo que observamos en la naturaleza es lo...
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Gabriela Skerlj
- 16 sept 2022
- 1 min.
NUEVA MEMBRESÍA ONLINE - Plataforma de suscripción.
Hola, bienvenido septiembre con novedades ; ) Comencé a grabar clases, esto me permitió crear una comunidad online en diferentes partes...
66 visualizaciones0 comentarios
Gabriela Skerlj
- 29 jul 2022
- 1 min.
Sangría SUPERFOOD
En España hay un dicho "cada maestrillo tiene su librillo " o lo que es lo mismo, que la receta de la sangría depende de quien te la...
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Gabriela Skerlj
- 21 jun 2022
- 1 min.
Viaje sagrado
Nuestro viaje es sagrado. Como viajamos a través de la vida es una elección, es el destino que podemos elegir. Como transmisores de luz...
85 visualizaciones0 comentarios
Gabriela Skerlj
- 14 jun 2022
- 1 min.
Super luna de fresa
Esta luna es una de las más potentes de 2022 por lo que hoy quiero compartirte dos rituales para potenciar su energía. Esta superluna se...
24 visualizaciones0 comentarios
Gabriela Skerlj
- 26 may 2022
- 1 min.
Actos de bondad al azar
Pocas veces uno se siente tan bien como cuando alguien hace algo por nosotros sin motivo alguno. Un simple reconocimiento inesperado de...
45 visualizaciones0 comentarios
Gabriela Skerlj
- 2 may 2022
- 2 min.
Rutina Vs Ritual - Brazalete mantra
Una amiga que lleva el brazalete mantra me dijo: "Me va muy bien la rutina de crear intenciones y agradecer al final del día" -- y yo...
61 visualizaciones0 comentarios
Gabriela Skerlj
- 13 abr 2022
- 1 min.
Tiempo libre
Trabajas, estudias, la casa, la familia,.... ¿tienes tiempo libre? Llegó el momento de tomar ese tiempo para descansar y desconectar,...
55 visualizaciones0 comentarios
Gabriela Skerlj
- 1 abr 2022
- 1 min.
Un buen batido DETOX
Este es un momento ideal del año para comenzar con un batido DETOX. Para mi son un imprescindible en la mañana, antes de mi práctica, me...
77 visualizaciones0 comentarios
Gabriela Skerlj
- 2 mar 2022
- 1 min.
Esperando la Primavera
La primavera trae consigo la renovación. La energía se manifiesta y va cambiando según los ciclos de la vida. Así cada año en la...
57 visualizaciones0 comentarios
Gabriela Skerlj
- 2 feb 2022
- 1 min.
Caminando en 2022
El año dio comienzo a la premisa "Confía en tu poder" y enero marchó con el recuerdo que nos queda mucho camino por delante. La práctica...
51 visualizaciones0 comentarios
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