Entrenamiento postural consciente
La metodología Bowspring fue creada por Desiree Springer y John Friend.
Bowspring es un paradigma emergente en la biomecánica que enfatiza curvas, ondas y espirales, en lugar de alineación lineal(recta) hacia arriba y hacia abajo.
El nuevo modelo de biomecánica considera la alineación fascial como un factor principal en el movimiento funcional óptimo.
El cuerpo físico no es una estructura sólida y comprimida, el paradigma emergente de la biomecánica considera el cuerpo principalmente en términos de dinámica de fluidos, ya que nuestra fascia está compuesta en un 80 % por agua.
El tejido conectivo (FASCIA) es una red que conecta y sostiene todo el cuerpo.
El movimiento es representado con una técnica dinámica de biomecánica.
Biomecánica significa la interacción de fuerzas en todo el cuerpo de una manera que relaciona los componentes entre sí de forma eficiente creando naturalmente un poderoso movimiento.
Lo más interesante es que la alineación de Bowspring contradice y desafía el modelo estándar actual de biomecánica, que es la base de los viejos modelos de fisioterapia, yoga postural moderno y muchos entrenamientos atléticos.
Bowspring es una plantilla postural que se aplica de forma universal a cualquier ejercicio funcional para un rendimiento óptimo, es para personas de todas las edades y condición física.
Cuando se aplica la alineación Bowspring a cualquier movimiento funcional, los resultados beneficiosos se experimentan inmediatamente y se mantienen para el futuro, hay un mayor rendimiento atlético, facilidad de rango de movimiento y efectos terapéuticos positivos.
Ahora tenemos más de 10 años de evidencia de miles de estudiantes en más de 17 países que han experimentado directamente el poder del Bowspring.
Con esta postura equilibrada y dinámica, la respiración puede moverse libremente sin inhibiciones lo que aporta vitalidad y libertad energética.
Es una práctica dinámica, con una presencia revitalizadora.
Lo que enseño permite un fluir óptimo de la fuerza vital y energía psico-emocional en el cuerpo y la mente.
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