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jue, 22 jun

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Palma

POSTURAL R/EVOLUTION TOUR

Este taller es para todos los niveles, invitando a los principiantes a Bowspring y brindando a los maestros y estudiantes avanzados la oportunidad de aprender las poses de Bowspring de Nivel 2 y Nivel 3.

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POSTURAL R/EVOLUTION TOUR
POSTURAL R/EVOLUTION TOUR

Horario y ubicación

22 jun 2023, 10:00 – 25 jun 2023, 12:00

Palma, Av. de Gabriel Roca, 18, 07014 Palma, Illes Balears, España

Acerca del evento

Jueves por la noche 16:00 – 18:00 - La Postura R/Evolución del Bowspring

Experimente una clase introductoria inspiradora y empoderadora para este taller de fin de semana de 12 horas con John y Desi que presentan el por qué debe haber una r/evolución en la alineación de la mente y el cuerpo en nuestra cultura y sociedad.

En esta clase se revelarán los hábitos posturales más comunes de cada estudiante, que a menudo causan problemas de salud tanto físicos como psicológicos.

La fórmula revolucionaria de Bowspring se presentará para que todos puedan optar por pasar al siguiente nivel de su salud mente - cuerpo utilizando posturas diarias: de pie, sentado, caminando, etc., y ejercicios básicos integrados con la respiración.

Viernes 10:00 - 12:00 // 16:00 – 18:00 - La R/Evolución de las Alas

Esta sesión del taller de Bowspring se centra en el nuevo paradigma de alineación de las alas (manos, brazos y hombros) que conduce a un mayor nivel de libertad y poder de nuestra salud mente y cuerpo. John y Desi enseñarán a los estudiantes a evitar hábitos poco saludables sobre cómo usamos nuestras manos y alineamos nuestros hombros, y cómo crear una alineación universal y equilibrada tanto para la curación terapéutica como para un rendimiento atlético óptimo.

Sábado 10:00 - 12:00 // 16:00 – 18:00 - La R/Evolución de las Raíces

Estas sesiones del taller de Bowspring se centran en el paradigma de alineación r/evolutiva de las Raíces (pies, piernas y caderas).

Las raíces como sub - sistema son el motor que nos motiva y nos empuja a progresar hacia adelante en nuestras vidas para crear la capacidad de enfrentar los retos diarios.

John y Desi enseñarán a evitar hábitos poco saludables acerca de cómo nos sentamos, paramos y caminamos, y cómo crear una alineación terapéutica para reducir dolores crónicos potenciando nuestros pies, rodillas, caderas y espalda baja.

Domingo 10:00 - 12:00 - Entramos en un espiral ascendente infinito con la postura Bowspring R/Evolution

La gran sesión final de este taller reunirá todas las partes principales del método Bowspring para ayudar a los participantes a tener una r/evolución de su salud en su vida.

La intención del taller es obtener un cambio radical en su autoconciencia de sus posturas predeterminadas y patrones inconscientes. Eligiendo una alineación r/evolutiva más saludable para sus movimientos funcionales y para sus actividades atléticas independientemente de su edad o limitaciones, obtendrá un nivel revolucionario de salud y felicidad.

Este taller es para todos los niveles, acomodando a los principiantes a Bowspring y brindando a los maestros y estudiantes avanzados la oportunidad de aprender las poses de Bowspring de Nivel 2 y Nivel 3.

Preguntas sobre el evento: infoeventobowspring@gmail.com

This workshop is for all levels, inviting beginners to Bowspring and giving teachers and advanced students the opportunity to learn the Level 2 and Level 3 Bowspring poses.

Thursday evenings 16:00 – 18:00 - The Posture R/Evolution of the Bowspring

Experience an inspiring and empowering introductory class for this 12-hour weekend workshop with John and Desi, calling for a r/evolution in mind-body alignment in our culture and global society. In this first class of the workshop, the most common postural habits of each student will be revealed, and opportunity for major shift in everyone’s mind-body health will be presented. Once a person can see their unconscious patterns of how they walk, stand, and sit, then they are given the choice to go in an opposite direction from their chronic alignment habits. Learn how to apply the Bowspring, a revolutionary postural alignment system to your daily life for an evolutionary upgrade in your health and well-being.

Friday 10:00 - 12:00 // 16:00 – 18:00 - The R/Evolution of the Wings

This Bowspring workshop session focuses on a new paradigm of alignment of our Wings --  (hands, arms, and shoulders) that leads to a greater level of freedom and health of both mind and body. John and Desi will teach students to how to use their hands for everything from holding a cup, a phone, or weights in the gym to full weight-bearing in a handstand. Students will learn to avoid unhealthy habits in how we use our hands and align our shoulders, while learning to create balanced, universal alignment for both therapeutic healing and optimal athletic performance.

Saturday 10:00 - 12:00 // 16:00 – 18:00 - The R/Evolution of the Roots

This Bowspring workshop session focuses on an alignment paradigm r/evolution in the Roots -- (feet, legs, and hips).  John and Desi will teach how to avoid unhealthy habits about how we sit, stand, and walk, and how to create therapeutic alignment to reduce chronic pain by empowering our feet, knees, hips, and lower back. The Roots, particularly our glute muscles, are a powerful biomechanical engine that is key for optimal functional movement and athletic performance. Metaphorically and energetically, the Roots motivate and push us to progress forward in our lives to create the capacity to face daily challenges.,

Sunday 10:00 - 12:00 Noon – Entering the Infinite Upward Spiral of Life

The final big session of this workshop will bring together all the main parts of the Bowspring method to help students spark a health r/evolution in their lives. The intention of the workshop is to obtain a radical change in your self-awareness from your predetermined positions and unconscious patterns of your everyday postural alignment. By choosing a healthier r/evolutionary alignment for your functional movements and athletic activities, regardless of your age or limitations, you will achieve a r/evolutionary level of health and happiness.

Info: infoeventobowspring@gmail.com

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