Movimiento medicinal la llave para sanar

Qué cambios vendrán?

Como podemos hacer esos cambios más ligeros?

La práctica es esencial para nosotros, para fortalecer el sistema inmunológico y para liberar estrés!

Todas las crisis nos ayudan a identificarnos en una dimensión más elevada, a encontrar una paz más profunda en medio de situaciones difíciles, a adquirir un conocimiento de la realidad mucho más presente.

La práctica nos ayuda a dar más conocimiento a nuestro cuerpo -- mente, a reflexionar acerca de cómo transitamos en la vida y a dar valor a la verdadera salud.

Algunas de las cosas que te ayudarán:

✔respira profundamente cada mañana hacia tu corazón radiante.

✔abraza las dificultades con un pensamiento positivo.

✔da las gracias cada día, la gratitud ayuda adaptarnos a las circunstancias.

✔medita cinco minutos al día, facilita y mejora la calidad del sueño.

✔únete a una práctica bowspring, siente vital y lleno de energía!

Únete a mi cada semana:

@jueves 9 -11am: Recibe la experiencia de apertura hacia ti mismo.

@sábado 11 -11am: Movimiento de supervivencia.

@sábado 11 - 5pm: Movimiento dinámico y medicinal.

Paso 1 : Descarga la aplicación ZOOM

Paso 2 : Reserva en https://www.bowspringabriela.com/reservar-online

Paso 3 : Te envío el enlace Zoom para participar!

Te espero!♥️